女人的事....... – Mtime时光网

[原创]神奇的VE

雅儿 — Sat, 28 Nov 2009 06:33:06 GMT

在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处：

延缓衰老
VE最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。
实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。

消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。
而VE是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

祛班美白
维生素 E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，持续服用维生素E能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.

增强女性生育机能
维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。
而维生素E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

其实，维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E。芬兰 Helsinki 大学的简娜. 莱帕拉博士及其同事在10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告，该报告指出，患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素E中得到帮助。
另一方面，抽烟男性更需要多服维生素E，以消除自由基。

VE的美容用途

祛斑养颜
祛斑时VE可以口服外敷，内外结合使用，效果更快。

秋冬保湿
秋冬干燥时节，只需用针刺破VE胶囊外衣，将一滴混在乳液、面霜中，将其涂于需要保养的部位（也可以配合面膜一起使用），能够令肌肤滋润白皙。

护发
洗发的时候，滴在洗发水中使用，增加按摩时间；或者混合护发素一起使用，能令头发滋润、顺滑。

治疗冻疮
VE能增强寒冷防御能力。方法是每次服用维生素E 0.1克，每日 3次。同时用维生素E油涂擦局部，对冻疮疗效显著。

面膜
用珍珠粉，滴几滴维生素 E，用适量矿泉水调和，敷于面部，过15分钟后洗掉。能够美白、滋润，使肌肤细腻。（还有不少VE和芦荟、鸡蛋黄、蜂蜜、酸奶等混合使用的面膜偏方，皆能令皮肤白皙细嫩，滋润光洁。）

DIY配方一：
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒养生堂天然维生素E调成糊状。
2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

DIY配方二：
秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜
1.秋冬干燥时节，只需用针刺破养生堂天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2.在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素Ｅ混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

DIY配方三：
滋润唇膜：天然维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。
2.用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
3.15分钟后，将多余唇膜擦净。
4.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。

DIY配方四：
美发护发：天然维生素E + 洗发水 + 护发素
1.洗发时，将一粒养生堂天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2.使用护发素的时候，也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。
3.此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。
口碑传颂，经典面膜

DIY配方五：
牛奶面膜：天然维生素E + 新鲜牛奶
1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入养生堂天然VE两滴。
2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服养生堂天然维生素E软胶囊，效果更佳。

DIY配方六：
珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
1.取适量珍珠粉，一粒量的养生堂天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
3.此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。
4若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。

DIY配方七：
鸡蛋面膜：天然维生素E + 鸡蛋黄
1.取1个鸡蛋黄的1/3，养生堂天然维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
3.此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。

DIY配方八：
水果面膜：天然维生素E + 鸡蛋清 + (去皮)时鲜水果
1.把（去皮）黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。
2.均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
3.这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

DIY配方九：
化妆水面膜;天然维生素E+化妆水+精华素
1.取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆
水，滴入两滴养生堂天然维生素E，一滴美白精华素。
2.浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。
3.此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。
辅助治疗偏方

DIY配方十：
治疗冻疮：内服外用天然维生素E
1.每日3次服用天然维生素E，每次0.1克。
2.同时配合用养生堂维生素E 涂擦局部，按摩数分钟。
3.维生素E能增强肌体抗寒能力。此法对治疗冻疮效果显著。

DIY配方十一：
晒后修护：
1.取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。
2.加入一匙量养生堂天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
3.取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

做爱的10大好处和1个坏处

轩辕幽月 — Fri, 23 Oct 2009 12:56:54 GMT

　一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：

　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

　　二﹑性爱可以帮助你入睡：

　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

　　三﹑性爱可以保持青春：

　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。

　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

　　四﹑性可以提高自信心：

　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

　　五﹑性爱能够改变你的外观：

　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：

　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

　　七﹑性爱可舒缓经痛：

　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

　　八﹑性爱可以帮助延寿：

　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。

　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：

　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。

　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：

　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。

　　只有一个坏处就是会生孩子。

提示：13类女人避孕方法各不同

轩辕幽月 — Fri, 23 Oct 2009 12:52:05 GMT

　　导语：避孕也是有讲究的，不同的情况下应采取不同的避孕方式，下面将为您介绍13类女人的最佳避孕方法。

　　1.你初为人母

　　最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要忘记服药导致避孕失败。

　　使用避孕套，或采用体外法，因为此时你和另一半的性生活已经比较成熟，能够掌握和控制性生活的时间和时机；也可以放置宫内节育器，此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产，还是先使用前两种避孕法为好，半年之后再放可以给子宫充裕的恢复时间。

　　2.你选择母乳喂养宝宝

　　身处哺乳期的你体内孕激素水平较高，孕激素能够抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但这期间极容易出现突发排卵的状况，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合剂的避孕药会抑制乳汁分泌并通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿生长发育，也不宜选用。

　　首选工具避孕，比如避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器，或者选用不被身体吸收的外用避孕药，比如避孕药膜、药栓。

　　3.你的月经有点不正常

　　经量过多的话不要放置宫内节育环，它的刺激容易使经量更多；经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用；后者放置宫内节育器比较好。

　　4.你与他久别重逢

　　不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用紧急避孕药。

　　5.你是过敏体质

　　外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会使分泌物增多引起炎症，如果你是严重的过敏体质，或许连避孕套也适应不了。

　　你选择避孕方法时注定要受到不少限制，如果月经规律，最好使用安全期避孕法；如果你和老公已经为人父母，也可以考虑一方做绝育手术。

　　6.你或他患有乙肝

　　如果患病的一方是你，那么你不宜服用会加重肝脏负担使病情恶化的避孕药，也不宜放置宫内节育器，因为肝功不良使你体内的凝血酶原减少，凝血功能受到影响，容易出血，节育器会引起月经过多或子宫出血。

　　首选避孕套，它能避免乙肝通过性生活传染，其他任何避孕方法都没有阻隔传染病的作用。

　　7.你患有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎

　　不要尝试任何口服药物或注射药物、皮下埋药等方法，因为那会加重脏器负担使你原有的病情恶化。

　　最好使用工具避孕，比如避孕套、宫颈帽。因为你的病情给将来怀孕增加了危险系数，所以如果决定终生不育，也可以去做绝育手术。

　　8.你总是被痛经骚扰

　　放置宫内节育器等方法会加重痛经。首选口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法，因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。

　　9.你患有阴道炎

　　慎用避孕套，因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。

　　最好使用安全期避孕法，精子可以消毒杀菌，对慢性阴道炎有一定治疗作用。若你病情较轻，服用避孕药为好；病情较重较急时应暂停房事，也免得交叉传染给爱侣。

　　10.你患有宫颈糜烂或慢性盆腔炎

　　不能在宫内放节育器，那样会刺激宫颈黏膜加重炎症水肿。最好让他使用避孕套，或使用安全期避孕法。

　　11.你的乳房长有肿块

　　如果肿块诊断不清或有恶变的可能，千万不要服用任何避孕药，以免加重病情。宜采取工具避孕，比如避孕套或宫内节育器、阴道环。

　　12.你不够“湿润”

　　不要服用只含孕激素的避孕药，它会使你“更多干燥，更少快感”。可以服用含雌激素的避孕药，放置宫内节育器或阴道环，它们能使阴道更润滑、分泌物更多。

　　13.你遭受了人流手术之苦

　　一来子宫需要一段时间恢复，二来手术后14天左右又逢排卵期，所以术后一个月内应该对向你“示爱”的他说“不！”人流手术时如果子宫收缩得好，最好在当时就放入节育器，既省时间又少麻烦。但是对用过节育器却多次脱落甚至戴器妊娠的人，还是用避孕套比较好。

[转]每天按摩五个部位强过吃补品

雅儿 — Mon, 21 Sep 2009 14:07:17 GMT

每天按摩五个部位强过吃补品

　　（有此一说，仅供参考）

每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。

特区一：腹脐

　　养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。

　　腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。

　　揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。

　　保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。

　　对于平日缺乏锻炼的人群，建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，有促进腹部新陈代谢的作用。

特区二：耳部

　　养生关键词：预防耳部冻疮，帮助养肾。

　　中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。

　　保健方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3-5分钟。

　　手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。

　　提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。

特区三：前胸

　　养生关键词：增强心肺功能。

　　一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。

　　保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。

　　擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。

特区四：背部

　　养生关键词：提高免疫力，防感冒。

　　经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

　　保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

特区五：脊柱

　　养生关键词：促进消化，预防脊柱常见病。

　　现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲，最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。

　　保健方法：儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、拔火罐、轻轻拍打。

　　在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。

[转]黑芝麻核桃阿胶

雅儿 — Fri, 11 Sep 2009 15:54:34 GMT

阿胶以优质纯驴皮采用精湛科学工艺熬制浓缩而成。

科学研究表明：

阿胶富含十八种氨基酸、20多种益于人体的微量元素，具有补血滋阴、润燥、止血的功效。

现代药理试验表明：

（1）阿胶有促进造血的功能，能明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性、失血性贫血有显著疗效；

（2）阿胶有明显增强机体免疫功能的作用，对年老体弱、久病体虚、易患感冒等有很好治疗及预防效果，同时可作为因免疫功能低下所致疾病及放疗、化疗患者的辅助药品；

（3）阿胶能促进钙的吸收和贮存，是预防、治疗骨质疏松症的有效药物；

（4）阿胶有提高耐缺氧、耐疲劳的作用，对长期从事脑力劳动者、紧张学习的学生、大运动量运动员能迅速解除疲劳、恢复体力，使人精力充沛；

（5）阿胶有明显的止血作用，因此对咯血、便血、尿血等出血症有很好的疗效；

（6）对妇女月经不调、孕期保健、产后调理有独特功效；

（7）阿胶是滋补的佳品。补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

秋冬季节，很多女孩子开始渐渐变得手脚冰凉，这是神经末梢循环不好。到了入冬则更甚。这一剂滋补阿胶，主治畏寒，试用了两周，效果超级赞！在此献给大家，希望看到的姐妹们从此冬季不再寒冷！

另外呢，这味道也不是大家想当然的很腥、很难吃，我是常常忍不住要去开冰箱呢，姐妹们，你们也试试吧^^

材料：

1、阿胶250g，在这里提醒一下下：药店可以免费粉碎的哦~

2、黄酒250g；

3、桂圆肉150g，药店里能买到很正宗的；

4、黑芝麻150g；

5、核桃150g；

6、冰糖250g；

7、清水200g。

做法：

1、黄酒浸泡粉碎的阿胶2~3天，直至其变软；

2、黑芝麻炒熟并且粉碎，注：芝麻必须要破壁，否则极难被人体吸收；

3、核桃料理成为小碎，炒熟；

4、阿胶上屉蒸，依次放入黑芝麻、核桃、桂圆肉、冰糖、清水，慢慢搅匀，直至所有材料融合，一般蒸一个半到两个小时；

5、放凉后入冰箱，冷藏。

食用方法：

早晚各1~2汤匙

昨天

媛媛 — Sat, 05 Sep 2009 02:40:04 GMT

昨天约好了一起看《爱有来生》,说是事不过3,这次是第3次被提前告知放鸽子了.一个"闷"字不足以表达我的不快.无论什麽理由都另我怒发冲冠.改在转天,不!偏要明天有其它安排,没安排回去睡觉也不要去见它!这只"猪"!改在周日,不!我有其它安排,早上8点也不行!就不见!气堵子生气了!气的偏头痛.

一支烟。对于女人来说，究竟意味着什么？

轩辕幽月 — Tue, 25 Aug 2009 11:46:23 GMT

也不知道自己什么时候，开始学会；一个人静静的抽烟。

不知道听谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的...

　　没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。
　　
　　我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
　　
　　烟是对那些美好细节的缅怀。做着一个神情忧郁的女子，坐在冬天忧郁的场景里吸烟的姿势，总是让她有一种说不出的酸涩。

　　我猜想此时此刻，她内心的疼痛，正象蓝玫瑰一样绽放。
　　
　　烟是短暂的，所有销魂的东西，都是短暂的，而美丽也因为短暂而更加美丽。受一点点伤，就会哭泣，那是单纯的少女，但是吸烟的女人却不会轻易哭泣，选择了烟，也就选择了一种绝美。

　　爱是一种伤害，但女人们却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。如果说，不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸的女人就是一朵曼陀罗。烟渐渐飘散，飘不散的是风情和幻想。
　　
　　一支烟。对于女人来说，究竟意味着什么？或许是情欲的颠峰，或许是分手的凄恻。没有伤害的爱是不完整的。

　　想起或者忘记那些爱过的和伤过的人，都需要烟。

　　烟不是一种生理需要，烟是一种心理需要。

　　长长的，细细的，烟在清滢动人的纤指之间燃烧

　　如同那深蓝色的指甲，有一点深邃，有一点慵懒，有一点妩媚，有一点温婉，还有一点迷情。

　　一支烟，更象是一种别离。

　　
　　坐在暗橙色的咖啡馆里，散发着恬淡的芬芳，所有的阳光都围绕在身旁。

　　窗外，所有的人都行履匆匆，每个人似乎都知道自己的方向。

　　吸烟的女人，内心冰凉如面一朵凌霄花。

　　一本发黄的书，一杯黑咖啡，一句让人心跳的诗，带回了那羞涩的少女时代，那时，什么都不懂，生活里只有浅绿色的梦。

　　足音清脆，让所有的目光都停止呼吸。

　　背影，如同一朵迷情的云，让多少风停止歌唱。

　　说话的声音，轻轻的，甜甜的，多象一阵春雨，那么忧伤，那么洁净。

　　那时候，为书中的故事，流下了多少可爱的泪水。

　　可现在，在也不会了，因为她自己也成了故事里的人物。
　　
　　
　　每个女人的命运，都是悲剧。因为，对于女人来说一切都是那么短暂。

　　年轻的时候，想象在一个人的手心里渐渐老去，那种感觉是很温馨的。

　　因为，那时并不理解什么是老，以为那是一种至深的浪漫。

　　现在，当岁月无情地在脸上刻下伤痕的时候，才发现苍老是一个多么可怕的魔鬼。

　　老了，就是烟即将燃完的那一瞬间。

　　揿灭了烟蒂，又点上一支，但是发现了她的眼角，那一抹潮湿的晶莹。

　　烟在静静燃烧。上午的咖啡馆，如同一个没有睡醒的少妇，低低回旋着清淡的音乐。
　　
　　与其说坐在椅子里，还不如说是陷在椅子里。

　　那一张原木的椅子，如同一只花篮，只是里里面躺着一支灰色的玫瑰。

　　整个上午，都沉浸在这样一种朱古力的温情里，一支接一支地抽烟。

　　在下午三点钟的时候，人渐渐多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了暗淡的角落，脸上显露出那忧郁深深的痕迹。

　　人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。

　　然后，消失在十二月冰冷的风里，没有痕迹...

[转]如何保护好自己

雅儿 — Sat, 22 Aug 2009 17:04:52 GMT

1.   永远记住，你的胳膊肘是你身上最强壮的地方。如果能用，一定要用。

2.   如果强匪问你要钱包，不要递给他。拿起钱包向远处丢。一般情况下，他会对你的钱包比对你更有兴趣。等他往那个方向转的时候，你要向相反的方向拼命地跑。

3.   强匪抢包的时候，你不要舍不得。你包里再贵的东西都可以再买一次。但是你的生命买不来。

4.   强匪入家门抢东西，你最好不要废话罗嗦。保持清醒。不要想和他说话分散他的注意力。他知道你想干什么。往往这样会让他更反感。也不要言语刺激，不要很多眼神接触。总的来说，一般强匪入室抢劫，他只是求财，而且越快越好。可是如果你言语刺激或者不合作，那么他就会用”他的方式”告诉你，现在是谁有主动权。

5.   但是！！如果你可以到你的阳台，或者一切可以和外界联系的地方，或者听见门口有人等等，请你拿上所有能发声的东西，大声呼救。一般如果强匪发现有别人知道了他的行为，会匆忙离去。

6.   如果有这个可能，你被丢进了后车厢。那么你要使劲踢后车灯的地方。等后车灯被踢掉以后，把你的胳膊从那个洞伸出去挥舞。开车人看不到你，但是别的车能看到。这个挽救过生命。

7.   如果你喜欢买东西，吃饭，下班以后回你车里坐那算账，记事，等等，请你改掉这个习惯。这是罪犯最完美的时刻跳进附驾驶的位子或者后座，拿枪对着你的脑袋让你开车去他方便犯罪的地方。所以请你上车以后就锁上车门离开。

8.   如果有人已经跳进你的车子拿枪对着你，不要(!!!!!)开车去他叫你去的地方。千万不要。你应该发动你的车子，然后以最快的速度开向离你最近的任何墙，树，等等。你的气囊袋会救你。如果罪犯是在后座，那他会伤的很惨。如果可以，车撞了以后离开你的车子然后呼救。如果不能离开，相信你也已经引来了足够的视线。记住，你宁可撞死，也不要多天以后，赤身裸体的被发现在某处荒无人烟的地方的草堆里。

9.   几条关于停车场的忠告：
a.   记住上车前观察你的车子周围，附驾驶座以及后座。
b.   如果你的车子是停在一个大的面包车边上，而且面包车是停在驾驶座这边的，那么请你从附驾驶这一边上车。
c.   小心停在你车两边的车。如果有男性一人坐在靠你车的这一面。请你务必小心。

10. 记住坐电梯。特别是晚上。楼梯道在早上和晚上都不是什么有趣的地方。(这里给一个和这个没什么关系的小tip: 如果坐电梯的时候电梯突然下坠，立刻把你这层下面的所有楼层全部按一遍。一般情况下如果突然下坠是电路问题，那么如果到哪层电路工作正常了，电梯会停下。如果电梯持续下坠，请背靠电梯墙壁站好 (作为脊椎支撑)，手扶紧扶手，半弯你的膝盖(电梯突然着地可以稍微缓冲你的惯性，让你不要直直的从电梯地上穿下去...........我开玩笑，但是可以缓冲你的惯性是真的)。)

11.如果有人拿枪指着你，拔腿就跑。奔跑中的点被击中的可能性是4%。就算击中，一般也不会是重要内脏。如果可以，以梯子形左右跑。除非他追你，那你就什么也别管了，撒开腿往人多的地方跑吧。

12.不要什么人都可怜。时刻保持警惕。

13. 门口听见婴儿哭声，不要开门，直接报警。大多是录音带和一个强奸犯。

14. 买完东西以后，数清楚你的钱。有这样的案子。女人在加油站加油以后付过钱回到车上。这时有个男人走过来敲打她的玻璃窗，手里一张5元钱，说她掉的。这个女人就感谢他，开窗/开门...然后...

是直还是卷，这是一个问题。。。

far — Wed, 29 Jul 2009 17:27:33 GMT

刚刚一个女友打电话来，聊了半天，就是来讨论她周末要去剪的新发型。

头发就跟体重一样几乎是女人一生的战役，这大概就是为什么“头发”被叫做“烦恼丝”的原因---总是要让人烦恼。

常常听到头发自然卷的人说希望有笔直的头发，可这却是far的烦恼---头发太直。

头发不算粗也不硬，可不知道是怎么回事，就是直到不行。

遇到far的头发时，好似地心引力也变得特别强大---无论怎样扭转盘扎卷曲起来的头发，只要放下散开，几个小时头发就变直，超级的垂直于水平面。。。即便盘扎起来一整天，卷曲成了一团的头发，只要睡一晚，第二天一早头发就直掉了，彻底的直掉。

每次剪头发时，发型师都会问：烫过离子烫了？。。。每次都被说：天生的？这么直的头发还真少见。。。

(除了直，就是发量多，只是因为头发垂，几乎看不出有那么多的头发量，但每每吓到洗发和吹头发的发廊MM。)

对于自己又直又垂的头发，也不是完全不喜欢（毕竟也是很有特点），可是一直以来的直发，多少也会想要改变，想要将头发变成卷。几次跟发型师说要烫卷发，但最后都被拦住。

总是一再的被劝说：这样又直又垂的头发，很多人花了很大力气去烫离子烫也没有办法有。。。烫成卷发就可惜了。。。要不，先帮你吹个一次性的卷发，过过瘾就好，洗了就可以恢复你原先的直发。。。

于是，家里有了一堆的卷发器，用来过自己的卷发瘾。。。

可每次自己卷头发都要花上个把小时的折腾，虽说完成后的效果是很好，可早上的卷发，到下午就只剩下微微卷曲，到晚上就基本要直了，第二天一早就彻底恢复那头far式直发了。。。想要卷？ok，再从头来一次吧。。。

很是疲劳，于是又心生烫发的念头。。。

唉，是直还是卷，这真是一个大问题。。。

怎样做出最美味的水果沙拉

雅儿 — Sun, 19 Jul 2009 14:32:47 GMT

首先要好吃，其次要应季的时令水果，然后还要天天能变换花样吃，陆续更新中...

水果沙拉（A）
材料小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料酸奶50毫升；
制作将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点甜酸可口，红白相映。

●水果沙拉（B）
材料菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。

●水果沙拉（C）
材料苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点香味浓郁，具别国风味。

●水果沙拉（D）

材料苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点造型美观，酸甜适口。

●水果沙拉（E）
材料香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。

●水果沙拉（F）
材料苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。

自制沙拉酱

配料色拉油500克、蛋黄1个、盐少许、香料少许。
制作用一个不锈钢盒，将水分擦干，将蛋黄放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油继续抽打搅拌使油和蛋黄完全融和成粘稠状，加入盐、白糖即可。

沙拉酱介绍

丘比沙拉酱保持了蛋黄的浓郁香醇，并且可与其他调味酱一起使用，制作出各种口味的沙拉。

丘比沙拉酱（香甜味）使用新鲜鸡蛋，口感清香细腻，最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。
丘比沙拉酱（全蛋型）口感清淡，适合制作各种沙拉、三明治、汉堡包。
丘比千岛酱使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜，酸甜可口。适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。
做水果沙拉的窍门

1、做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。

2、调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。大致的比例约在1∶1左右，既500克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿，或顺时针或逆时针不断搅动的时候，可闻着悠悠飘起的香气。

3、在沙拉酱内调入酸奶，可打稀固态的蛋黄沙拉酱，用于拌水果沙拉，味道更好。

4、水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营养降低。

成都女人经期特权——老板，明天我要耍例假！

轩辕幽月 — Sun, 19 Jul 2009 01:36:08 GMT

　　“老板，明天我要耍例假！”
　　成都女人经期请假大猜想
　　
只有女人才能享受的假日，除了三八节，又将多一个“例假日”？
　　咦，你给我说笑吧？没有，绝对没有。成都市第一部专门为维护妇女儿童权益而制定的法规——《成都市妇女权益保障条例》已经被列入成都市人大常委会2009年立法调研的计划中。该《条例》明确提出，上班的女人，都可以在经期休假。
　　太令女人振奋了！当例假也能成为女人请假的原因，那么多让人绞尽脑汁、费尽心机的理由从此都将被堂而皇之地以“那个来了”所取代——
　　当老板责问：“你怎么还没来上班？”你从容地回答：“我那个来了。”剩下老板被噎到半死，只能乖乖就范。当然，老板不是吃素长大的人儿，必定请医生帮忙，“怎么检查？”成为医生们面面相觑的尴尬问题？那么，为了防止“骗假”公司门口除了公司的效益和业绩表，会不会在增加一张全体女员工的生理卫生周期表呢？
　　一场例假引发的猜想即将在成都女性的生活中上演……
　
　　猜想NO.1：
　　想请假，拿出例假的证明来！
　　昨晚发疯玩到天亮，顶着熊猫眼回家已经是凌晨5点，距离上班还有整整4个小时，回家睡觉吧——一有点晚，提前去办公室待着——有点早。灵光乍现就在这一瞬间，你心安理得地回家睡觉。
　　清晨朦胧地光线中，你接通了电话，电话里是老板愤怒的声音：“你怎么还没来上班？”你从容而虚弱地回答：“我那个来了。”老板活生生地被你噎到半死，恨得牙痒痒，“证明拿来！”你从被窝里惊起：“什么，什么，证明？”你在心里骂道：“好你个不要脸的！”
　　女性卫生用品当然属于绝对私密的范畴，现代医学技术的发达让老板总有理由相信——一切都是能够被证明的。好吧，那赶快了，此刻你的脑袋以180迈的速度运转，找医生开假条！不认识妇科医生怎么办？忽然，你的眼神飘忽到了窗外，就在一块墙壁上，赫然写着：“办假证，开例假证明，请拨打电话xxxxx”，你差点喜极而泣，诚惶诚恐地拨通电话，半小时后，一张例假证明交易成功，你带着做贼心虚地忐忑双手递给了老板，老板打开电脑，输入一长串的验证号码，一脸奸笑，“你这个是假证吧，我上午都收到6、7张了。”你只能晕倒在地。
　　
　　你将接受怎样的检查方式——
　　1. 到指定医院的妇科专业医生处进行妇科检查，由此可开出例假证明。
　　2. 由老板招聘专门的例假检查人员，每一位申请例假假期的女员工，必须通过检查方能请假。
　　3. 有上市公司专门研发出一种新型的X光照，就像通过机场安检那样，安装在公司大门口，每位通过的女员工，凡是来例假者就能被机器自动筛选出来，“赖假”的员工将被曝光。
　　
　　七嘴八舌——
　　宝贝的微笑27岁文员
　　我完全赞成，因为本来先人们的工作压力就非常大，来了例假心情也不是很好，如果能休息一下就可以调节了，说是可以请假，但我觉得很多公司未必能实行，让你证明自己“来了”多别扭呀。
　　青青草37岁全职太太
　　例假时各人反应都不同，有人没什么感觉，有人又痛的要死。还是根据个人的情况决定请不请假，由医生判断，这个证明只要一次就够了，单位做个统计，这样到时间某人请假就知道怎么回事了。
　　
　　猜想NO.2：
　　对不起老板，我们全部都请假！
　　这个是有科学证明的：女性的例假能互相“传染”。工作和生活经常在一起的女性，面对同样的作息时间和工作压力，雌激素分泌趋同，例假的周期会变得十分相似。那么，老板们的噩梦即将来临——当全部的女员工同时来例假，甩出一摞假条，异口同声道：“老板，我们请假！”老板大汗淋漓，心里开始犯嘀咕：“这是到底是请假还是罢工？”
　　这边厢扔下假条，全体走人，回家抱个热水袋，喝点红糖水，顺便让自己紧绷的神经休息一下，看看电视，听听音乐，还能舒缓自己的情绪，比起在办公室坐立不安当然要好很多。那边厢老板只能顶岗实习，一边发传真一边打电话，一人兼顾多职，如果遇上清洁厕所的大妈也刚好来例假，整个办公室乱成一锅粥那也是早晚的事儿。
　　当然，这也还算好，但凡遇上在车间工作的女性朋友，讲究团体精神，那是拧颗螺丝都要协助的范儿，十来人一起请假，整个车间彻底报废，老板一发威，全体男同志非得被累趴下了不可，临时到人才市场招人都来不及，这也算是整治老板的一个“狠招”，但问题在于，这招能用多久呢？
　　
　　你将看到老板的招数——
　　1. 所有请例假的女同志，请假1天，扣除当月奖金的5%，请假2天，扣除当月奖金的15%，请假3天者，当月奖金全部扣除，请假直接与奖金挂钩——自己掂量着吧！
　　2. 从今往后，张贴在公司门口的业绩表旁边将增加一张“全体女员工例假周期曲线图”，但凡请假一次，将在图注上标明一次，一月下来连成曲线，频繁请假无异于昭告全公司：我的生理周期不正常——你好意思么？
　　
　　七嘴八舌——
　　双眼皮27岁文员
　　现在流行团购，请假也流行团购，哪天老板不愿意加工资，请假！全体女同志一起请例假，看看老板到时候怎么收场，再者说了，这个例假绝对应该是带薪假期，要不大家就轮流请，维护妇女的合法权益嘛。
　　明明很爱你25岁网站编辑
　　一起请假不是没可能遇到啊，太正常了，关键是老板也不是傻子，上有政策下有对策，特别私人企业，比如8小时工作制，真正落实到执行上，有几个人不是下班之后还在加班且没有加班费的，这也是权益，但并不见得就维护好了。
　　
　　猜想NO.3：
　　一月来三回PK已到绝经期
　　长期熬夜的熊猫眼小妹儿如今终于眉开眼笑，夜场酒精的刺激加上没有规律的作息，内分泌紊乱的小妹儿常常一个月来三次例假，本来十分郁闷的事情，但听到例假可以请假的消息，小妹儿心情豁然开朗，“那就请假呗！”
　　一个月三十天，正常的周末可以休息八天，如果能够请例假的话，假设一次例假请假一天，那么，一个月至少能够休息三天到四天，这样算下来，几乎每两周就可以休假一天，一年就能多休息12天至24天，这可不是一笔小数目呀，如果是带薪假期那就更巴适了。每周无聊的例会就可以在堂而皇之的例假中消失，每一个想睡懒觉的清晨不用绞尽脑汁想理由，不被扣钱的最好理由就是大声地告诉老板——“我内分泌失调，那个又来了。”
　　隔壁办公室的张阿姨50来岁，听见小妹儿的如意算盘忍不住笑出声来：“老板要让你欺负那才见鬼了。”张阿姨觉得自己事业的春天又来了，孩子已经独立了，妊娠假和产假统统不需要，例假嘛，哈哈，张阿姨去年就已经绝经了，像她这样一身“轻松”的老员工，当人会深得老板信任，省去不少麻烦，说不定还能混个领导当一当。
　　
　　你将看到的女性就业情况——
　　1. 在招聘会上，用人单位打出巨幅海报，上面赫然写着——两月来一次例假或不来例假的女性优先考虑。
　　2. 各位女性朋友将携带专门的“内分泌健康状况证明”，作为用人单位的参考标准，参加面试的时候，HR一脸严肃地说：“很遗憾，你没有被录用，因为你的那个次数太多了。”
　　
　　七嘴八舌——
　　海海28岁大学教师
　　我觉得这个规定不可能像女性休产假一样被执行下去的。虽然很人性化，但是保护妇女和执行这项规定并不能完全等同，这样只会让更多的女性失业，让更多用人单位找到了不用女性的借口。
　　漏网之鱼34岁设计师
　　如果老板是个男人，请你明天去工商局或者人才市场等到，他不是去注销企业，就是去招人，当然，全部招男人，女人的就业渠道被完全堵死了。
　　
　　成都老板如是说——
　　不做强制性规定就能一切OK
　　廖海燕成都火玫瑰广告公司总经理
　　《新潮》：妇女经期能够请假，你怎么看？
　　廖海燕：站在女性的角度，我很支持。因为这是妇女权利保障的一种体现形式。我认为有这样的想法至少能够表明，整个社会其实在进步，对于女性的人文关怀确实有了很大的提高。
　　《新潮》：作为老板，你会让自己的公司这样实行么？
　　廖海燕：会考虑。但站在企业发展的角度来思考,可能有很多执行的难度。如果确实有非常严重的痛经，或者不适应，那我可以让员工请假回家休息，因为身体健康才是最重要的，我宁愿在这方面宽容一点，但需要注意的是，我不希望看到“骗假”甚至“赖假”这样的情况发生，如果有发现的话，绝不姑息。
　　《新潮》：你觉得这个条例还有需要完善的地方吗？
　　廖海燕：当然有，如果实施这一规定,可能会影响女性就业难的问题,虽然说现在已没有性别歧视,但也会让企业在聘用女职工时产生更多的顾虑.我认为,在妇女权益保障制定中,能够充分考虑企业和女职工双方的利益平衡,人性化一些管理，不做强制性的规定就可以了。
　　
　　成都女人还能享受到——
　　1.黄色短信拟界定为性骚扰
　　《条例》将关注解决性骚扰举证难的问题，加大用人单位预防和制止性骚扰的责任。语言、行为，以及短信构成对女性的性骚扰，将在《条例》中予以明确。
　　2.为遭受家庭暴力女性建立临时庇护所
　　《条例》草案中还将提出由政府每年为维护妇女权益提供专用经费，或由政府资金主导成立维权基金。目前政府投资2.5亿元的成都市妇女儿童中心已开工建设。
　　3.城乡妇女每年免费体检
　　由政府买单，对城镇及农村生活困难及无工作单位的妇女每年进行一次免费妇科检查。免费妇检包括三个项目：乳腺、宫颈及子宫检查。
　　
　　他城做法——
　　1. 广州妻子持有效证件能查询丈夫财产
　　广州市《妇女权益保障规定》中规定，妻子只要能够手持有效证件，向工商局、房地产管理部门、车辆管理部门等机构申请查询另一方财产，有关部门应当办理。
　　2. 江苏妻子有权调查丈夫的“私房钱”
　　江苏省《妇女权益保障规定》：银行和丈夫所在单位等被赋予了“协助义务”——在妻子持有合法证件手续调查丈夫“私房钱”时应当积极配合。
　　
　　国外做法——
　　1. 纽约女人可以裸胸坐地铁
　　纽约市运输部门的一条法规规定，女人可以裸露胸部乘坐城市的地铁，法规称在男人可以不穿衬衫的地方，女人也拥有同样的权利。
　　2．明尼苏达丈夫有“口气”妻子可以拒绝同房
　　在明尼苏达州的亚历山大市，如果丈夫的嘴中有大蒜、洋葱或沙丁鱼味道的话，该市法律允许妻子拒绝与丈夫同房。如果丈夫嘴里骂骂咧咧，妻子将有权上告。
　　3瑞典马尔默女人可以无上装游泳
　　该市的体育和娱乐委员会在24日当天经过投票后废除了一项条款：“着两截泳衣的妇女必须遮挡胸部。”这项决议，瑞典妇女争取到了无上装游泳的权利。
　　
　　新声音：
　　女人例假就能嚣张？男人说“NO”！
　　尽管有无穷多的节日，但女人们真正享受到的优惠究竟能有多少呢？
　　现在扳起指头来数一数，“三•八节”放假半天——不用加班就万幸了，还放假？，产假——单位马上找机会除名，只有过生日的时候男人要全天候服务，但一年就这一天而已！
　　女性例假期间可以请假，到底是荒谬的女权泛滥，还是酌情考虑的人性化？女性主义和女权主义只有一步之差，不切实际的条款只能增加茶余饭后的笑料，形式主义总带着一点哗众取宠的嘲弄，关怀女性的措施未必要大张旗鼓，具体而微才能有春风化雨的效果。
　　实际上，许多复杂的问题原本可以很简单的解决，比如在办公室里设立一个小小的休息室，让来例假的女性在不舒服的时候能够选择平躺或者仰卧，冲上一杯红糖水，抱上一个暖水袋，哪怕是安静地休息半小时，人性化的关怀是最能熨慰人心的良药。文/本刊记者廖廖

十大女星鲜为人知第一段婚姻【组图】

魔娱 — Fri, 17 Jul 2009 06:10:07 GMT

离婚并不是一个意外的事，能一辈子在一起才是一个非常意外的事儿。明星身处五光十色的娱乐圈里，离婚是常有的事，有些明星更是把婚姻当娱乐，很多人可能知道明星现在的婚姻状况，而对于她们的第一次婚姻鲜为人知，下面就让我们一起看看十大女明星的第一段婚姻。

1、邓婕

　　不给幸福给自由，离婚后二人形同陌路

　　邓婕前夫张先生现在是成都一家高科技民营企业的老总，比邓婕大3岁，与张国立同龄。张先生多次表示：自1984年与邓婕离婚后，再没见过一次面，只通过一回电话，算得上是形同陌路。当年他在四川省川剧学校认识了邓婕，“邓婕后来跟我说她非常喜欢我，我也觉得她是我寻找的纯朴女孩。”相处一年多后，两人在1980年结婚。

2、翁虹

　　第一次婚姻败在“不忠诚”

　　翁虹今年已经39岁，曾经历过一次婚姻。2004年，她嫁给大西洋城赌场高层伍伟杰，这段婚姻维持了不到2年就宣告结束。对于那次婚姻的失败，翁虹并没有回避，她说，上一次婚姻失败是因为“彼此失去了信任和忠诚”，“我不明白，两个曾经相爱的人为什么会回过头来相互中伤，泼污水给对方。”

3、王菲

　　花心窦唯毁了一场苦恋

　　有一次在外工作的王菲临时决定回家。买机票、登机，一切都那么匆忙，根本来不及通知窦唯。到了北京之后，又想，干脆不通知他了，给他一个意外惊喜吧。没料到，那英陪着王菲跨进家门时，恰好遇到了来不及打扫战场更来不及避开的高原。王菲一下子呆住了，不知道该怎样处理，只是哗哗地流泪。既然到了无法挽回的余地，王菲就不得不采取断然措施，尽可能将影响缩到最小。最后离婚生效，王菲争取到了女儿的抚养权。

4、钟丽缇

　　与外国男友闪电离婚

　　1993年摘下国际华裔小姐冠军的钟丽缇，在加拿大土生土长，十年前去香港发展，事业正如曰方中之际，为了爱情，竟甘冒星途尽毁之险，为相识仅一个月的比利时男友GlennRoss未婚生女。虽然二人在女儿出生后正式结婚，但此段婚姻仅维持了一年多便以离婚收场。

5、杨紫琼

　　性格的原因导致他们婚后3年以离婚收场

　　1983年杨紫琼荣获了“马来西亚小姐”称号，在那次比赛中她认识了香港富豪潘迪生，两人一见钟情。潘迪生随即带杨紫琼进入香港的演艺圈，并借助自己的德宝电影公司，将她包装成“首席打女”，《皇家师姐》系列更令杨紫琼名噪一时。1988年，杨紫琼正当红时与潘迪生结婚。婚后全面息影,开始当一名真正的少奶奶。但最终2人还是离婚了，离婚后的杨紫琼继续“打女”生涯，甚至打进好莱坞，成为国际巨星。

6、周涛

　　因为工作忙，彼此相互生疏感情不在

　　周涛第一次见到前夫是在播音系的一次诗歌朗诵会上，他的一首《鹊桥仙》让周涛听得入了迷。宏也比别的追求者聪明，除了接近周涛外还采取了“曲线救国”的方法，周涛的前夫在中央人民广播电台工作。那时，为了进入北京电视台，她放弃了在公安局的工作。因为工作忙，周涛越来越没有时间照顾他。不满和吵闹愈演愈烈，两人彼此相互生疏，也没有沟通的机会，时常发脾气，最后两人决定离婚。

7、韦唯

　　当初没看清楚就再婚是个失误

　　韦唯和瑞典钢琴家迈克尔．史密斯的婚姻，曾经是中国明星异国爱情的典范，但2003韦唯年带着一纸离婚证书回国了。原来，婚后她的人身自由一直受限于丈夫，他不仅扣下她和孩子的护照，还多次对她进行威胁，提醒离婚后她可能无家可归，因为屋子由手持长枪的保镖守卫着。韦唯只有选择分手。韦唯多次痛心疾首地表示，当初没看清楚就再婚是个失误。

8、林忆莲

　　林忆莲要的不是菲佣而是事业型男人

　　李宗盛在一次上“超级访问”时自曝是个浪漫之人，“我会在家里种果蔬，我喜欢在家中点上香薰和蜡烛，也喜欢下厨做顿精致的晚餐。”看她离婚不久重回陈辉虹怀抱便知，林忆莲要的不是菲佣而是事业型男人。当初她敬重李宗盛的才华，可惜婚后他新菜发明了不少，新作却鲜有听闻。“货不对版”，除了退货，还能如何？

9、赵雅芝

　　性格相差很大，生活不幸福

　　赵雅芝说：其实人生的很多事情并不是注定那么美好的，我的第一次婚姻就失败了，那是一段艰苦的时期。给我的打击很大。那一段时间自己都有点受不了，觉得很痛苦，因为那时候还很年轻，喜欢钻牛角尖。但是周围朋友家人一直在开导我，慢慢才好。1975年我就结婚了，后来有了两个儿子。但是的确两个人的性格相差很大。我那时就发觉，事业再怎么样也没有用，生活要是不幸福，什么都没有心思做的。整个人很辛苦，心也苦。

10、杨澜

　　杨澜说过人生第一次婚姻就像触礁

　　可以说，没有吴征，就没有今日的杨澜和阳光卫视。杨澜曾经说过，最难的选择是选择一个老公。出国之前的杨澜已经结婚，但是她的第一次婚姻只维持了一年多。“你需要什么样的男人，什么样的生活，初恋是想不清楚的。”直到她遇到了吴征，这一回，杨澜确定了：吴征正是她需要的人。杨澜把家庭和事业，比作是人的左腿和右腿。如果问你想要左腿还是右腿，这是没有意义的。

（转载自网络）

[转]一些做菜时的小常识

雅儿 — Tue, 14 Jul 2009 15:15:41 GMT

1、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜。　
2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。
3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。　　
4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。　
5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味。　　
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦。　　
8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。　　
9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行。　　
10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美。　　
11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。　　
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢。　　
13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外。
14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊。　　
15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质。　　
16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐。　　
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍。
18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。　　
19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味。　　
20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈
啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。
21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂。　　
22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口。　　
23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟。　　
24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美。　　
25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香。　　
26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美。　　
27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口。
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅。　　
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。　　
30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸。　　
31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩。　　
32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口。　　
33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩。　　
34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅。　　
35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外。
36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味。　　
37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软。　　
38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香。
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。　　
40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。
41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味。　　
42、炒波菜时不宜加盖。　　
43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩。　　
44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口。　　
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口。　　
46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口，不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度。　　
47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡。　　
48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐。　　
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩。　　
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美。　　
51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香。　　
52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香。　　
53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白。　　
54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀。　　
55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好。　　
56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减。　　
57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除。　　
58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入。　　
59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒。　　
60、菜太辣，放些醋可减低辣味。
61、菜太苦，滴入少许白醋。　　
62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。　　
63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中。　　
64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初。　　
65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香。　　
66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜。　　
67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈。　　
68、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味。　　
69、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯。　　
70、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花

兩端

闌珊 — Tue, 14 Jul 2009 08:29:50 GMT

六月一直是在迷糊和混沌中度过。

动感地带不定期的优惠活动中有个200分钟的深夜长话包，办了却一直没用。一直被繁琐的事务缠身，煲电话粥是很久以前的事情了。有一天问起ZG，他说他是给鹤云姐姐面子才办理的，根本懒得打电话。“你要用的话随时拿去用，大不了科展的也给你打。”有了充足的时长储备，就开始在飞信上预约。

阿心、乐乐等繁忙上班族是不敢轻易开口的，也怕通话时间影响她们的休息。其余的学生队伍一字排开，想来想去也不知道该问谁。毕竟都到了期末临时抱佛脚的阶段，看书复习肯定比废话连篇来得重要。像安就一直没办法给我一个确切答复。连我自己，也是在六级过后才能有空闲打电话。

第一个电话是给老大的。我和她各自的留言板都是对方的话，填的满满的却还是不能满足我愈发空洞的心。所以缠着她给我时间。“其实我真的要感谢一个女生和一个男生，初中的女孩子就是你。没有你们，我不会是现在这个样子。所以我真的很感谢和你的相遇，和你在一起的那段初中生活。”和老幺在地下铁喝黑加仑的时候，我低着头看粉紫色雪纺裙的蕾丝；和老大在走廊打电话的时候，我仰着头看电闪雷鸣后犹如黑色天鹅绒的夜幕；想的都是这句在日志评论里最让我为之动容的话，嘴里轻轻念叨着：其实，我已经不配这么美好的赞誉，这么特别的地位。整整两个小时的对话，还是像以前一样，我说她听。她一直是最喜欢听我说话的人，在提到自己的时候轻描淡写一笑而过。说着说着，我真的惊讶自己什么时候变得那么彻底而决绝，执迷不悟而义无反顾。过去的那些思无邪都好像是今日心事重重的最好反讽和最大冲击。她一直笑：这样的情节真是比小说过瘾，珊，看来一直都是有人疼爱你守护你的。可是，我却从来不能给你们想要的。老大在走廊等到熄灯，脚麻手累耳朵疼，蚊子赶也赶不走。我真的心疼，还是什么都帮不了。

翌日在校内上看到伊说，我又想你了。“晚上给你电话，等我。”跟她嘻嘻哈哈半个多小时，表白了很多次。“伊，我好爱你。最喜欢你的博客了。”“哈哈，我知道。”不明白为什么，只能跟有限的几个人肉麻兮兮，对其他人都千回百折开不了口。她就只肯说我声音可爱，像小孩子。她说我人格分裂，一个是疯子一个是傻子。“我要那个傻乎乎的，多好玩啊。”其实当时心里真的“咯噔”一下，好像，确实如此。慢慢的，她的回应变成一声声“嗯——”“你睡着啦？”“没有。我要你唱催眠曲给我听，我才肯睡。”没想到我还真记得幼儿园的摇篮曲。“睡吧，布娃娃，睡吧，小宝贝，快快合上眼呀，好好睡一睡，你会梦见花园里，有朵红玫瑰。呣.....呣.....有朵红玫瑰。”在重复了数次之后，伊总算肯挂电话睡觉了。“我睡着前给你发一条短信，你一定得回！”好吧，又唱歌又短信的待遇，潘小姐你是前无古人的第一个。

软磨硬泡之下，科展终于答应把手机借给我打长途。因为之前就优先预约了猪，我不想失信。很久没有听到我的声音，她居然第一时间没反应过来。然后就是我这个话唠的个人秀。她听得出神，说：果然是八点档三流偶像剧的情节……你要是出书肯定很多人抢购。我知道，我的生活被自己搅和得多有戏剧性。猪一直都是我最依赖的人之一，我也从来没有怀疑过她拥有幸福的可能性。当初一接到她的电话就泣不成声的梦魇早已过去，她深知我内心幽暗角落的阴影，在QQ上一点点告知我她的等待和放弃。我不知道我有没有给过她同样积极的力量和信念，我只是想让她过得更好。她一直都是最值得拥有的女孩。后来她的手机莫名其妙没电自动关机，我不是不失落的。

很依恋电话的感觉。两端的一颦一笑，都可以从呼吸的频率中感受到；而两端的你来我往，也能在对话的脉搏中一览无余。

ZG问我，为什么不肯发短信，一定要打电话。我的回答是，很多情绪和感受，通过彼此的声音能够传达得更加真切。虽然PH曾经一针见血地指出，我常常在电话里强颜欢笑，隐藏自己的坏脾气和小别扭而使他们一头雾水，甚至怀疑我在逞强。所以每次通话的后果就是被强迫到宿舍楼下见面确认没事，看到我露出笑容他们才松一口气。

而我最擅长的，就是通过电话两端的语气和措辞，揣摩彼此之间的关系。因为我真的不是个演技派。

你和我的两端，维系的到底是什么，请你心照不宣。因为我贪恋那份默契和心意。

三选一的难题---下饭主菜篇

雅儿 — Mon, 13 Jul 2009 15:02:54 GMT

作为锻炼厨艺的终极目标，选择了下面三道做为下周可供选择的主菜。

养生牛尾煲
主料：牛尾辅料：胡萝卜、西红柿、芹菜、红枣、姜调料：盐、味精、冰糖、番茄酱、料酒、桂皮、陈皮、香叶、草果烹制方法： 1、将牛尾洗净后切段，沾匀淀粉，锅中水开后放入略煮捞出备用； 2、坐锅点火倒油，下姜块煸出香味，加入牛尾，烹料酒翻炒均匀，冲入适量开水，加番茄酱、冰糖、陈皮、桂皮、草果、香叶，调入盐后倒入沙锅小火炖90分钟，出锅前加入胡萝卜、西红柿、芹菜、红枣再炖10分钟即可。特点：汤浓鲜香，肉烂爽口。

可乐鸡翅
材料：鸡翅，糖，盐，酱油，可乐
    1、把生的鸡翅放上糖、盐，泡在酱油里，酱油要差不多没过鸡翅，泡个15分钟到半个小时就可以，也可以泡久一点。不要求美观的话，可以在鸡翅侧面切个口子，这样可以更好的入味。
    2、在锅里放上油，最好用小火开，等油微热了，将泡好的鸡翅放入油里炸，不要把鸡翅炸焦了，也不要炸太熟，因为还不能起锅，还要煮可乐。油切忌太热，鸡翅放下去会直接焦的。
    3、在鸡翅还没全炸熟的时候，倒入可乐，起码要没过鸡翅，然后开始煮，也可以把泡了的酱油倒些下去一起煮。还可以放上些自己喜欢吃的佐料一起煮。
    4、煮的时候要注意，因为可乐有气，所以在只剩一点汁的时候，就可以把鸡翅盛出来了，留一点汁吃的时候特香。如果煮到锅里都是泡了就赶紧起锅，因为可乐已经煮完了，这样的鸡翅可能会有苦味，味道就不好了。

糖醋排骨
材料：
猪仔排骨1斤、冰糖（白糖也可以）75克、酱油25克（其中生抽15克，老抽10克）、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量
做法：
1，猪排骨剁成5厘米长的段（可让肉档人员完成），放沸水中汆去血水
2，汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟
3，排骨上锅蒸酥烂（约30－40分钟）
4，蒸好的排骨拣出待用，肉汤取出姜葱待用
5，锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄（用大火，时间不要太长以免肉质发硬）
6，锅中留底油，将冰糖放入熬化，加入蒸排骨的肉汤（火要小，糖不要熬糊了，加汤时从锅边加入以免溅出）、老抽、醋、盐，放入排骨烧几分钟
7，待汤汁收浓时滴几滴醋起锅，撒上芝麻即可。
P.S.蒸烂后再稍炸吃起来会外焦里嫩，直接炸的话肉会干。
一部分醋在烧制的过程中已经挥发了，最后滴几滴醋是为了让醋味浓郁

今天商量后敲定是做排骨。说实话，这几道菜都很有难度，对自己期望值不要太高就好了。呵呵其实开始学做菜以后，最大的收获是和妈妈的共同语言多了，因为心里开始能体会主妇的不易，妈妈辛苦半天，我还总是挑三拣四真是超级不可爱。而且妈妈在教我厨艺的同时，我再把网上聚集起来的庞大资源整理后反馈给妈妈，妈妈也有收获呢。这就是互动哈哈~

下面的时间就是围绕糖醋排骨选择几道陪衬的营养菜肴了。待续ing

[转]开车新手关键时刻要记住的经验

雅儿 — Wed, 08 Jul 2009 16:36:56 GMT

本人32年驾龄，200多万公里无事故（驾驶档案）。

    经验之谈：发生情况时要冷静，绝对不能撞电线杆，水泥桩，楼角，等撞不动的东西，那怕速度不快也不行，反作用力会要命的。后果很严重，甚至生命危险。

  非撞不可时，撞前车轮胎损失最小，或者撞能撞动的东西，如同方向小车等。
本人曾经以撞前车轮胎的方法避免了两次车毁人亡的重大事故。

  ———— 《轮胎的气压可以最大限度的起到缓冲作用，减少损失》

   一次驾驶带挂大货重车下坡刹车失灵，（虽然用挡别速度降下来了，但···）。
俩选择
1：撞向前方带挂大货重车追尾后果严重。
2：撞毛驴车，上面2人，后果更严重。

处理：先对准迎面毛驴车，避开带挂大货车尾，在距离迎面毛驴车两米时向右打轮，
用右前轮撞向前方带挂大货的左后挂车轮胎，
俩重车的作用力被轮胎吸收，停下来距离毛驴车半米。
驴车上二人在撞车瞬间跳车。
前车，毛驴车均无损失，自己车损失微小。

一次驾驶“标致505”走高速公路，“120迈”准备超车，
车内8人（行头，太保头，海通头及处长）
前面大货在没有看反照镜，打指示灯的情况下突然并入超车线（新手40迈），
俩选择：
1：撞向前方大货重车追尾，车内8人后果严重。
2：打轮撞向隔离带，必翻，车内8人后果更严重。
处理：手脚刹车加前后左轮胎靠路基岩石（全力把住方向盘，咬上路基必翻车）把速度降至70公里，
四分之一车前脸钻入大货尾部，付驾驶前风挡距大货尾部箱角只有一拳。付驾驶坐的处长用手蒙住了头。
我向右打轮用右前轮顶住前面大货的左后轮，并跟住，咬住，直至速度降到低于前面速度，
损失只有一反照镜，和简单维修的右前膀，轮胎啃掉一快肉。
后追上前车，拉下那司机先给一个杵炮，说明情况，那司机立马要下跪·····

开车经验最重要，
经验不是靠用自己车撞出来的，
是靠多与老司机交流学习掌握的！！！！

还有一我认识的老司机在城市内开大客，出现发动机故障靠边停车检查，
恰好打开车门。
恰好一骑自行车经过被车门刮了倒向左侧，
恰好一违章进城的大拖拉机经过
恰好将骑自行车人的头压扁。
老司机以前有过大事故记录，
这次恰好又是主要责任，从此他彻底告别了驾驶生涯。

开车门要千万注意啊！！！

[转]长得漂亮不如活得漂亮

雅儿 — Wed, 08 Jul 2009 15:01:38 GMT

常常听见的都是：活得精彩，活得成功，活得幸福……还从来没有听见一个人用“漂亮”来形容自己的生活，但是你仔细想想，“漂亮”这个词多好，它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意洋洋的味道。长相是一个人无法选择的，但是你的生活完全就在你的手心里，别人说你长得不漂亮，这不怪你，也没有什么；但是要是说，你活得一点儿也不漂亮……

在感情方面，女人再优秀也会有被抛弃的可能。长得漂亮的女人并不少见，大街多的是；但是，什么是真正的漂亮？那就是女人独有的气质美，一个只关注自己五官、衣着、以及物质的修饰，对美是一种折扣！摒弃了五官和衣服的美丽，只有独有的气质美心灵美和博采群书的高雅之美和朴实的内心世界才是女人真正的美。
　
　　当然，风情万种，千娇百媚，美貌固然重要，但欠缺底蕴，经不起时间的磨砺！

　　古时女人被休，如果写不来像卓文君那样“闻君有两意，故来相决绝”的诗句，去打动郎君的铁石心肠，就只能悲戚戚哭回娘家……

　　现在，弃妇本身已没有那么严重的悲剧意义。做弃妇不可怕。可怕的是被抛弃后一蹶不振，终生潦倒。弃妇所要做的就是应该不动声色，继续生活。像王菲那样漫不经心地赚大钱，没了你，我亦能爱上别人；或像邵美琪那样，被你抛弃后，只字不谈。越来越觉得，这样的女人很争气，绝不将个人哀怨放到桌面上，即使向隅低泣，也不做祥林嫂。

　　记得很久以前看过一句广告词，说爱情之所以是美丽的，正是因为它是自由选择的。这句话不无道理。一个人爱谁、不爱谁是自由选择的。而选择爱情还是选择物质，又何尝不应该是一个人的自由呢？

　　男人追求金钱叫做追求事业，无可厚非；那么一个女人追求物质，怎么就成了千古罪人，要遭人唾骂了呢？就算是她想用婚姻来换取自己的优裕生活，只要她不是用卑鄙下流的手段，谁又有资格有权利指责她什么呢？大家的志向不同而已。你要你的爱情，她要她的物质，人生姿态不一样。

　　这里面没有对与错是与非的问题。做个坚强、自立、美丽的女人吧。一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得不够漂亮。

　　活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。姐妹们咱们要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈，让自己的人生更精彩！

　　所以，你不必才华横溢，必须知书达理；不必有标准的五官，必须有独特的气质。当你拥有健康红润的面颊，当你永远表现得神采奕奕精力充沛，当你灿烂的笑容像冬日的暖阳，当你不经意地关心四周的人和事，当你始终如一地保持豁达的风度，谁能说你没有魅力？

[转]如果你想恋爱，就穿上高跟鞋吧

雅儿 — Wed, 01 Jul 2009 15:30:57 GMT

人鱼公主也是这么痛的吧？我在20出头的时候第一次买了SERGIO ROSSI。纤细的羊皮绳在脚背上交错，又细又高的鞋跟充满诱惑。以前我一直穿圆头的可爱款，或是平跟鞋。当我买来只有电影里的性感女主角们才穿的高跟鞋时，真是无法抑制内心的激动。我一向认为SERGIO ROSSI是成熟性感女人的专有物。当想到自己也能穿上它时，觉得特别满足。头一次穿上它出门的那天，我只穿了一双薄薄的丝袜。在穿上高跟鞋的瞬间，我当然没有幻想会有帅得像乔治?布鲁尼（George Bruni）的男人跑到我面前说。“你的高跟鞋太诱人了，我为你倾倒！”我只是为了让自己得到满足（成了成熟女人）。

　　可是这次出门成了我一生的梦魇。走着走着那诱人的羊皮绳就陷到脚背里，让我疼痛不已，脚底也像着了火一样烫。最后我只能在朋友的搀扶下踉跄地回到家里。看着双脚我不禁眼泪横飞。我的脚变得像两个馒头，又肿又胀。

　　其实鞋子没有过错。穿这样的高跟鞋，就算没有司机，至少也该开着私家车到高级饭店去用餐。而不是像我一样，穿着它像送牛奶的大妈一样满街乱窜。

　　从那以后我还有过很多关于高跟鞋的痛苦回忆。但是它们也带给我很多幸福的瞬间。用珊瑚装饰的凯特?丝蓓特的鞋让七分裤显得更有型，用水钻装饰的MIUMIU高跟鞋让普通的蓝牛仔摇身变成派对上的新宠。白色细带的香奈儿高跟鞋让我显得成熟高贵，GUCCI的斑马纹高跟鞋既复古又性感。还有能美化腿部曲线的Suecomma Bonnie丝缎高跟鞋，穿上它我感觉自己就要马上坠入爱河。

　　“我母亲曾说过，看一个人穿的鞋，就能知道他从哪里来，从事什么职业。”就像阿甘说的这句话，不同的高跟鞋将我塑造成女人，并带我去到一生都不能忘记的地方。

　　《欲望都市》里的凯莉对鞋子有着一种不同寻常的热爱。在去见分手的恋人比格的时候，她也不惜斥资买了新鞋。随后她在街上遇到强盗时也只顾着自己的鞋。“噢，不行！钱我可以都给你们，千万不要把我的鞋拿走。这可是我在Christian Louboutin打折时买的！”看着她急得都快哭出声的样子，我们不禁捧腹大笑。但我完全能理解她的心情。凯莉尤其迷信Manolo Blahnik的鞋子。有时镜头扫过她的衣柜，那里面整齐地堆放着Manolo Blahnik的鞋盒。

　　Manolo Blahnik是“世上最珍贵的宝石”的意思。在关于Manolo Blahnik的传记中，南美作家圭雷尔莫?卡夫列拉?因方特(Guillermo Cabrera Infante)曾将他同毕加索、阿莫多瓦(Pedro Almodovar Caballero)称作是西班牙最伟大的天才。在Barneys New York或Bergdorf Goodman这样最高级的百货商店里，Manolo Blahnik总会被摆放在位置最佳的柜台上。要经过180多道工序的鞋身，像女人的乳沟一样性感的鞋背，最上等的小牛皮和丝缎，华丽的刺绣——这些都足以让上流社会的女人们心动。它们也是梦想走进上流社会的女人们的万能钥匙。那种华丽而细腻的感觉就像莫扎特的音乐。

　　《欲望都市》中的另一话题是Jimmy Choo的鞋。在马来西亚诞生的Jimmy Choo在伦敦举行展示会后，一向钟爱Manolo Blahnik的戴安娜王妃喜欢上了它，这也成为了当时一段佳话。Jimmy Choo使用鲜亮的色彩，强调富有现代感的V造型，既随意又突显个性。格温妮丝?帕特洛（Gwyneth Kate Paltrow）、妮可儿?基德曼（Nicole Mary Kidman）、凯瑟琳?泽塔?琼斯（Catherine Zeta Jones）等当代顶级女明星们都非常钟爱这个品牌。Jimmy Choo也因此成为了同业中的超级明星。

　　此外还有很多美得让人窒息的鞋。被称为“超级性感鞋”的SERGIO ROSSI就像李斯特的音乐，细腻而夺目，使人很容易联想到洛可可时代。Aniveef使用金属和刺绣等华丽的装饰，将女性美展现到了极致，所以它有另一个名字，叫“王位继承者”。

　　“鞋子就像男人。”根据设计师李晓善的这个理论，女人应该找到适合自己性格的充满诱惑的鞋子，然后爱上它。《欲望都市》里凯莉和米兰达说，“既有像Manolo Blahnik一样的男人，也有像勃肯足迹（Birkenstock，1754年出现的具有革新意义的鞋子，设计契合人体，被称为“Foot bed”）一样的男人。到底选哪一种就在于我们了。”

　　一开始，我也只看重鞋子的样式。在我最爱打扮的年纪，我常穿很花哨的衣服，配上式样特别的黑鞋。后来逐渐喜欢绿、红、金这样色彩鲜艳的鞋，衣服的式样反而渐渐变简单了。

　　如今我根据鞋内里、鞋底、鞋跟和鞋样来挑选。这些要素虽然不会全部显露出来，但我觉得自己穿着大师们精心设计的“作品”，就会满足无比（就像穿了一件漂亮的衣裳）。我会独自享受隐藏在我脚下的美丽，虽然毫无道理，但每当我穿着精致的鞋子时，就像在告诉别人，“我，其实也是这样精致的人。”

　　尤其像Marc Jacobs、Dries Van Noten、John Galliano等设计师，都十分注重自己品牌的形象，注重细节。我第一次买Costume National的鞋也是因为看中了鞋底。造型独特而且颜色奇妙，让我看了一眼就割舍不下。曾经一度逢人就炫耀：“看看我的鞋底！”

　　我不喜欢用皮包裹的鞋跟，而喜欢将皮子打薄后，层层堆叠在鞋跟上的感觉。鞋内里和鞋底最好是全皮而不是合成皮的。真皮的颜色更自然，而且跟皮肤接触的感觉更好。

　　在我身上曾经发生过一件犹如晴天霹雳般的事情。那是我还是个上班族，收入很少的我用攒了很久的积蓄，买了一双PRADA的套鞋。我平时很珍惜它，以至于只要有一点点磨损就会慌忙跑到修鞋店去。

　　那一天是我去修鞋店取鞋的日子。鞋修的大叔很自豪地说：“姑娘，我已经把它彻底修好了，把鞋底也重换了一个，我可是用了最贵的材料。这下子你能穿很久了。”他的表情就像刚通过凯旋门的拿破仑一样自豪，可我却再也不想穿那双钉着黑色鞋底的套鞋了。

　　如果出差的日程短，我会在棉布裤上搭配几件上衣和饰品，再带上各种式样的鞋。穿着同样的衣服，早晨配上体现知性美的TODS套鞋去美术馆，白天穿上MIUMIU的缎带高跟鞋去约会，也不会觉得别扭。到了晚上，化点smoky妆，戴上华丽的首饰，穿上Sergio Rossi或Christian Louboutin，我就会摇身变成派对上的女王了。

　　我很喜欢淘物美价廉的手袋、衣服、首饰，这种感觉就像在石堆里找到了珍珠。我在菲律宾花几万韩元买的香蕉皮包包，配上罗夫罗伦的晚礼裙，就产生了意想不到的效果。但是鞋子却例外。我绝对不穿便宜的鞋子。因为鞋跟人体有着很密切的关系。

　　我敢说，做鞋是一种艺术创作，是一种科学。要做出一双好鞋，至少需要280道工序。但是现在已经没有经过这么多工序制造出来的鞋。像Ferragamo或Manolo Blahnik这样的名品，也只经过了180道过序。还有现在唯一继承了Testoni的佛罗涅亚工艺，据说至少要168道工序。
这种工艺，就是在鞋底放置空气皮囊，使脚趾能在鞋里自由活动。鞋底是双层的，走路时会稍稍拉长，站立时又会回到原来的状态。这种工艺非常科学。

　　观察制鞋的过程，我们就能体会鞋的重要性。开楦（制鞋时最关键的步骤，如果这一环节出问题，鞋就不能起到分散体重的效果，穿起来会很不舒适）要历时几天，之后做鞋帮。做鞋帮就是用软化剂（国内也用烧酒）使皮变软后，让其包在鞋模上，进行缝制。这一般需要半天或一天的时间。Ferragamo的鞋之所以有名，是因为它开楦3天后才抽楦。这样的皮不容易走型，而且越穿越贴合人脚的形状。

　　上面的部分完工后，为了制作鞋底、内里、鞋跟底，需要进行开料。就是将皮切割成适合各个部位的模样。然后将这些切好的皮整合起来。在这道工序中如果出现一点失误，就会导致整个鞋型变歪。因此要求非常细致。

　　然后把鞋模放进皮内，以固定鞋头和鞋后跟的形状。这些工序如果不用好的原料，穿上后脚会很难受，鞋形也不好。因此我们一定要选择质地好的鞋。

　　《欲望都市》的形象指导Patricia Field的基本原则是，在任何场合女演员都不能脱掉高跟鞋。凯莉穿着运动短裤时，脚上依然是Christian Louboutin可爱的套鞋。

　　最近很流行运动鞋，但大部分男人仍表示他们更喜欢女人穿高跟鞋的样子。男人的本性中，总想成为给女人穿上高跟鞋的王子。如此看来，穿上美丽的高跟鞋征服世界和男人也不是件坏事。正如贝蒂米勒（Bette Midler）所言：“给女人一双好鞋，她就能征服世界。”

没读过亦舒，也要读过亦舒的这几句话

小帆 — Tue, 23 Jun 2009 12:01:57 GMT

1.真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。——《圆舞》

2.能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》

3.爱得不够，才借口多多。——《紫薇愿》

4.最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人— —《我的前半生》

5.无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。——《小紫荆》

6.无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。——《流金岁月》

7.我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。 ——《胭脂》

8.要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。——《变形记》

9.无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——《星之碎片》

10.穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。——《邻室的音乐》

11.生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。——《我们不是天使》

12.行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。——《电光幻影》

13.现今还有谁会照顾谁一辈子，那是多沉重的一个包袱。所以非自立不可。——《不易居》

14.真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。——《曾经深爱过》

15.朋友有什么义务替他保守秘密？他不想人知，就不要说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！——《琴批》

16.何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。——《忽而今夏》

17.两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。——《玫瑰的故事》

18.有能力的人影响别人，没能力的一群受人影响。——《喜宝》

19.做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。——《蔷薇泡沫》

20.在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。——《忽尔今夏》

21.我提着一个袋子，边走边拾。一路上拾起无数我不想要的东西。当我遇到我真正想要的东西之时，袋子已经装满了。——《印度墨》

22.一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。——《一千零一妙方》

23.人们不解释的主要原因是根本不在乎对方的想法，无关重要的人，对无关重要的事有点儿误会，有什么关系，你信也好，不信也好，都于当事人生活毫无影响，何劳解释。——《阿修罗》

24.男人！当你要求一个女人像女人的时候，问问你自己有几成像男人！——《城市故事》

25.如花美眷，也敌不过似水流年。——《风信子》

26.人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。——《美丽新世界》

27.人们往往只相信他们愿意相信的事——《旧欢如梦》

28.世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。——《花解语》

29.做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都没有发生过的样子。你可以的，我们都可以，人都是这般活下来的。——《叹息桥》

30.你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。——《不易居》

31.真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。——《曾经深爱过》

32.也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。——《家明与玫瑰》

33.做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。——《直至海枯石烂》

34.人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。——《连环》

PS.选出一些我觉得亦舒也经典的句子，也都是我喜欢的，女人还是要对自己多些爱，对些宽容的，看《其实你不懂他的心》结尾说了许多happy ending 的定义，我觉得女人的happy ending 就是对自己少些苛刻，多些关注，生活在继续，不会因为谁谁谁，而影响生活的美好...

爱情。不是一个人说的算。

carnation — Sun, 21 Jun 2009 05:26:46 GMT

有个朋友面临了一段失败的感情。

她问我，为什么她喜欢他而他只是说。我试着去接受这感情。

但到最后，他对他说，距离和感情隔膜是他们之间最大的问题。

我听后、、笑了。

其实把她换做我，我是和那男的谈恋爱。她也会笑的。

只是身陷其中，而不敢去接受这个自己不想要的事实。

我想劝她放开。。但我知道，这事情不是我说的算。

就象他们之间的适不适合，不是她说改就可以、在一起的。

她对他很温柔、他不喜欢的她会去改变

但到头来。去磨和他的期间，变的失去了主见。

太听一个人话了也不好，是吗？

他跟她说他是她的知己。的确。当她没有向他表白没有追求的时候的确是知己。

现在对旁人说他和她只是普通朋友。

女孩子追求男生为什么让他格外不珍惜？

不喜欢开始就直接说呀，等到对方为你这个改那个变的时候。。。

你委婉的说不适合。

对你有感觉，但是不爱。

不爱，又说我试着去爱。

爱不了了，就找个理由来搪塞，说不是我不爱你，是我的生活接受不了你。我们是2个世界的人。

我就受不了这样的人，靠。。

什么2个世界！是冥界和阳界两个世界吧！

被爱是件好事。谁都希望有人呵护、关心、关注着自己。那是种优越感。

但不被接受的对象也试着去接受？这是践踏感情

什么、如果她对我好，我可以和她好好生活。

什么、如果她改变适应我。有个这样爱自己的人有什么不好呢？

不要谈那些“如果的事”！看的就觉得。。。不爽