1900s

简单谈谈，这部影片的亮点:

1.绚丽的灾难场面，高超的电脑效果，如此逼真，佩服！

2.非常理性的剧情发展。主角一次次从灾难的边缘逃脱，真的有点牵强，电影艺术效果远甚于真实震撼。

3.商业广告。纸尿片，索尼笔记本，某品牌汽车，无处不在。

4.搞笑的配角。那个拳击手经纪人，活像希区柯克，说话的强调好冷。他的英语口音好特别。

5.美国人看各国。印度是亚洲的代表，科研跟美国同步。中国是制造的代表，没有任何一个国家能

Now you fight, you don't have to fight (passively) forever.

------from Never Back Down

每个人心中都有心结，那份愧疚有时被人揭露，或悲伤或愤怒，但我们无法通过释放情绪来获得好的结果，因为惨剧需要我们自己来收拾。

教练的一些话令我很受启发：

学会控制你的呼吸，无论防守或进攻。如果只会情绪用事，只会令对手抓到可乘之机。Learn to control