钱松松的博客：快活

日志

煮西米的茶壶发布于：2009-07-05 12:09

10.19-10.31

最近研究了些养生美容的事儿马上就到岁数了该注意了

成功减肥的7条原则

1 注意饮食中的热量和营养的平衡
2 一定要吃早餐
3 细嚼慢咽
4 少吃零食，按时吃饭
5 多做运动
6 学习有关健康和营养方面的知识，了解盲目减肥的危害
7 制定长期合理的减肥计划

大家也跟着看看吧辛苦了おつかれさまでした

最近迷上老歌海上花

（看康熙来了里黄靖伦男声唱的感觉很妩媚结果搜索了半天也没再找到一个合适的）

和一个组合小娟和山谷里的居民（打算找来CD）

正在十字一个小卡包如果能完成将变成一个生日礼物送出

第一次啊完成了的话想挑战一个难度大点的很喜欢这个

还是觉得亲手做的东西更有诚意比如过年群发的短信那事儿还是免了吧

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言

2009-11-08 11:56

我今天做的也很不错耶！！！

嘴姐嘴姐我只有一个电饭锅和电的高压锅

还能做点啥你指点一下啊！

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HOW MUCH I LOVE YOU~

2009-11-07 09:36

早啊

大姑娘> <

今天干啥呀？

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HOW MUCH I LOVE YOU~

2009-11-06 23:11

钱松松哦哦~

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那些念念不忘的过去就在我们念念不忘的过程中被我们遗忘......

欣赏你2009-11-04 20:34

嘿 ~ 钱松松

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旧的忘不掉, 新的记不住.

2009-11-04 11:53

钱松松

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HOW MUCH I LOVE YOU~

快活