在泰国拍动作片是很危险的。以《女拳霸》为例，姬佳雅宁的一只眼睛就受到了猛击。特技演员从楼上摔下来后就得马上送到医院就医。在“没有威亚、没有电脑特效、没有替身演员”的口号下，动作演员付出的不仅仅是汗水和体力。
姬佳雅宁在她今年最新的动作片《怒火凤凰》中，便从两层楼高的地方摔了下来。日前，年仅25岁的她接受了曼谷BK杂志的专访，从中透露了幕后许多不为人知的秘密。以下便是专访内容。
1. 一夜之间，我的人生全变了。
2008年，随着电影《女拳霸》的上映，我的人生有了全新的变化。一切都是那么突然。无名小卒的我迅速成为了名人。人们都开始注意着我，有人甚至主动上前索要我的亲笔签名。
2. 一开始，我不知道该如何去处理名利。
我是说，我很高兴我的电影取得了很好的票房。同时，媒体和观众所有的焦点都放在了我身上。我也倍感压力。现在我也习惯如此了。我现在也懂得了如何去处理我的公众人物这个身份。我可以像正常人一样坐轻轨和地铁。人们偶然还是会看着我。当他们不再谈论我是否就是姬佳雅宁的时候，我已经走出站了。
能够在亚洲电影节上凭借《女拳霸》获得最佳新人奖的候选，我感到十分荣幸，这对我来说也是一份礼物。这也证明了我的事业达到了一个新的高度。
3. 在《怒火凤凰》中，我扮演了一个与以往完全不同的角色。
从表面上来看，这个角色很坚强和倔强，实际上她很脆弱，她渴望着爱情和别人对她的认可。
4. 在那么多动作场景中，我已经习惯了受伤。
但要演好感情戏，尤其是爱情戏，这对我来说是完全不同的，因为这需要很多情感让我去揣摩和掌握。这就是我去上表演课程的原因。
5. 暗恋某人是很正常的事。
每个人都有过这样的经历。但要把那种感觉通过表演去表现出来，可不是件容易的事。
6. 我在《怒火凤凰》中扮演的人物并不真实，只有小说里才会有这样的人物。
因为她看到自己心爱的男人和另一个女人幸福地在一起，她就很开心了。如果我喜欢某个男人的话，我一定会表白。就算他不喜欢我，我也不会觉得遗憾。“嘿！我喜欢你，你愿意做我的男朋友吗？”这种话我绝不会不假思索脱口而出。你必须非常小心谨慎，否则只会把所有的男孩都吓跑。
我恐高，但我最终还是会从高处跳下来或者在高处打斗。在本片中，我得在摇晃的木桥上拍摄动作场面。即使是在上面走不想掉下去，都很困难。但我必须亲自完成这些动作戏分。这对我来说非常具有挑战性。我也因此倍感压力。
7. 在拍戏过程中，我从两层楼高的地方摔了下来。
我的头受到了重击，当时就眼前发黑了。我被送到医院拍了X光片并进行了MRI扫描。那晚由于头痛，我无法入睡。但第二天我照样还得回去工作。
8. 我从未梦想过成为电影演员。
我小时候是想成为芭蕾舞舞者，空姐啊或者护士之类的。现在，我是一名精力旺盛的女斗士！
9. 由于我妈妈的原因，我开始练习跆拳道。
我小时候经常生病，我妈妈也受够了带我去医院看病。所以她就鼓励我去学习跆拳道，跆拳道随后也流行了起来。正因为我害怕受伤，起先我并不想去学。但我妈妈强迫着我去上跆拳道的课。半年后，我的身体健康状况戏剧性地好转了。
10. 长大后，我小时候的梦想都消失了。
我妈妈教导我要现实点，我也逐渐意识到，活在当下比整天做着白日梦，梦想着不可预测的未来会更好。
11. 如果你不去尝试，你怎么知道你是否会去喜欢它？
我一开始并没有成为演员。直到我去认真尝试了之后，我才发现我是喜欢表演的。否则我就会去做其它事，从事其它行业。
12. 我很高兴自己能够成为一名女动作英雄。
当然我也一直感受着压力。但我也十分享受着创造和设计动作场景的过程。当我实现这些动作场景的时候，我很高兴。那种感受是无法用言语形容的。
13. 我就像运动员一样去训练。
我的训练通常都是从晨跑开始的，这是暖身环节，随后就是特技练习。每一天我都将身体训练到极限，这样我也能得到更多的休息。
14. 我喜欢蛋糕。
我的业余爱好是烘焙。这样我就可以吃很多蛋糕，而且我也真的可以吃很多蛋糕！我很瘦，所以我不必担心肥胖。而且我又不吃水果，所以我得补充很多维他命。
对于能否达到别人的期望和要求，我总是有焦虑的倾向，有时候甚至是偏执。
15. 我的特技导师给了我最好的建议。
当他看到我因为工作而感到压力的时候，他会告诉我“不要把时间浪费在别人的看法上。你只要尽全力，然后用你的实力来说话。”
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