
用时间换取空间,唱《鸭子》和《柠檬树》的苏慧伦,今天已成罗马影后,清楚知道自己的才华该如何走向。她曾以剔透的歌声、任性的深情让人记住,也曾被情伤,如今依然是情感上的左撇子,期待爱情的旋转门。她说,喂给自己什麼情感,你才拥有什麼人生。
苏慧伦一个人住的10大安享守则
1独自旅行。在独居之前先要有勇气独自去到一个没人认识、甚至危险的地方,你会发现自己原来真的不脆弱、不混乱、不缺乏理性……
2爱心冰箱。即便自己不常在家做料理,也要将冰箱塞满,深夜回去,有热牛奶的温暖;早晨醒来有柠檬蜂蜜的滋润;周末在家,有卷寿司的心情。
3发呆沙发。每天在固定的沙发或椅子裏发发呆,哪怕几分钟。要感觉到自己的存在,甚至一整天发生的小事。女人尤其需要沉淀、整理和放松。
4镜子房间。最好有一间屋子的墙壁是布满镜子的,这样你才不会忽略自己,会悉心观察今天的自己,不孤独,不埋怨,对没有做过(到)的事抱有一点遗憾才能谦逊并珍惜下一秒。
5优点放大镜。外界评价很容易左右你的选择,为了自信,一定要有个放大镜,把优点放大再放大!

6任性心情。在不给别人困扰的范围裏,像小孩一样任性是可以的。工作太累就需要懒一下,对自己好一点,是成熟的鼓励。但不可放纵,一定不能甩难听的话,因为听者有意。
7外在养分。我的秘诀就是保持水分,太忙也不能忽略身体上的小症候,该修补的就不要耽搁,你永远只有你自己。
8内在养分。面对的年华美貌的失去,要坦然。所以也要为内心充气,练习去爱每一天的新自己,以及50岁的自己、60岁的自己。
9幽默,而不自嘲。虽然自嘲可以让人觉得很可爱,但难免会想到伤心事,幽默才是机智而智慧的。男人会喜欢和有幽默感的女人相处。
10每天问自己一个问题。无论对工作、生活、感情,都要充满好奇心,让自己有动力和心情每天去探索,懂得一个道理,无论多忙。
-------《安25ans》2009年第一期








