秋天干燥，上个双休日秋风呼呼地挂，北窗和南床的树，叶子都已经黄了，落了。手上也因为我爱干净的毛病有点掉皮，实在是心疼死我也。
这会儿论坛上都在搞一些关于秋天的活动，比如说美容版在做关于皮肤补水的活动，原先美白的事儿已经被晾到了一边，如今是补水抗老化的天下了；美食版也开始克服秋燥，开始温润食补，清凉甜品自然也开始淡出了。如今我呢，也来奉献下补水妙计，当然了，是关于水的健康摄入的。
当然了，这两年民生问题中有一个很严肃的问题——饮水卫生问题。
我最早的时候饮水在学校（那时候还上学呢）锅炉房打水，结果总觉得喝了那个水觉得肚子很涨~~我给自己的理由是，我是南方人，水土不服了。
后来我就开始在学校里用饮水机，但是学校里只有一家饮用水公司，那个饮用水竟然是那个公司自己生产的~~~不敢喝。
于是，我换成烧自来水。可是即使我用了那种简易的石头子的滤水器，还是会有很多的水垢，有时候甚至壶底全都是~~~还时不时得拿白醋泡一下煮一下~~~而且，宿舍不能用电器，阿姨老是来抓人~~
后来自己住了，开始用饮水机
买的饮用水，大概一周多喝一桶吧，一桶15块钱。但是我这个饮水机都已经很久没有洗了，天知道里面有些啥东西呢~~~想到这个还真有些~~~
这个是网上的新闻图片——不是我家的啊，我没有勇气切开来看
现场切开的饮水机加热胆
给大家秀一秀我新搬回家里的那个流线型的天使~~
好不容易拖回家的，相当重，打了一个车~~~
这个玩意儿有点新想法，她把那个传统饮水机放在内部的煮水器放在了外面~~~这样要是脏了可以洗，还能进行全管路的消毒。
全貌效果图~
壶外面有一个锁，按下去才能把壶拿出来，叫做“童锁”，估计是防小孩子的。
这个水壶要喝的时候注水，然后加热就好了，然后把壶拿出来倒水，还是比较方便的。主要是卫生。
这个壶，大有来头
加热器外置放在了外面,这样我这种有洁癖的小朋友就可随意拆卸，随时清洗
免得到时候水垢结成石膏像...
避免水垢沉积，健康洁净，防止二次污染。
而且可以保证百分百沸腾
胆在里面的饮水器,不可能百分百沸腾的,否则会发生危险~~
然而在外面就没有关系啦
还有,在外面独立加热的话,随时加热随时喝,走来走去都能倒水,不用蹲在饮水机边上网里面加水啦~~~
感觉是无线生活一般~~~小创意,大自在
这个茶壶相当好~~~看起来都有品质
大家看看,量度非常容易识别,不会满出来~~~很安全很节能
下面我给大家讲一讲我平时喝水的情况哈
忙时早餐
这会儿比较流行的饮水说法，叫做一天8杯水。我想了想自己的饮水规律。
一般早上起来，先喝一杯蜂蜜水~~~
蜂蜜水的调制一定要注意，水温不能太烫，会影响蜂蜜的营养物质。
我一般用沸腾胆的凉水功能，先把蜂蜜微微融开，然后倒热水。
而且一定要切记~~不能用金属的勺子，而且，水一定要干净，否则非但没有营养，还会影响口味，甚至危害健康~~~~
就着蜂蜜水，我会吃点营养品，说起来其实我也是“胶囊小姐”，不过我饭菜照样吃~~
然后我就进行早餐的制作
这就是我的早餐原料
雀巢脆谷乐+伊利女士高铁高钙奶粉
先放脆谷乐
然后放入奶粉
冲水~~~记住，水不能太滚，否则奶粉会结块，70度就好了。这样谷物圈圈也不会变得软绵绵的，脆~~
看起来相当不错~~~吃一口
晨光熹微中的早餐，好幸福
我一般还会喝点酸奶
然后，我一般会喝一杯茶~~~由于赶着上班，功夫茶自然是不可能的，加快速度~~
选一个普洱小沱，丢进杯子
倒入滚水，一定要滚，否则熟茶香味出不来
现在喝茶时候感觉，真的是100% 沸腾水
说起来，原先用普通饮水机泡茶，经常泡不开，尤其是泡普洱茶，要洗茶，洗完以后再加水，普通饮水机又开始加热了~~
于是，只能等待，漫长的等待
但是现在，洗完直接泡，多好~~
对比一下给大家看看，一个是普通的，一个是沸腾胆
普通的~~~
由于已经是第二遍倒水，结果普通饮水机已经开始再次烧了，等不及，泡了。结果~~~
沸腾胆的相当ok啊,第二遍的水,还是那么沸腾~~~
我推荐大家去一家淘宝店铺买这种小沱茶，还有多种口味呢~~~为了避免做广告之嫌，大家私下交流。给大家看花式口味的菊花普洱。
用沸腾胆倒入~~~
上班去了~~~
然后我一般会在午饭前喝一杯白水~~~顺便可能补充点膳食纤维~~~
午饭后，我又要喝茶咯~~~
这个是来自我家乡的龙井茶，相当好的，今年春天的新茶，拿到手的时候还是清明以前呢，超级金贵的明前茶~~
绿茶的叶子一般比较小的~~
周末呢~~一般能泡点功夫茶
给大家展示一下我的茶具，很简单的便携套装
还有茶叶~~~一块我珍藏的茶饼
掰下一小块~~~
100度的沸水~~~
第一遍还是要洗茶，茶水倒掉~~
第二遍
汤色清亮，不错的茶~~
请用茶~~~
女孩子一般来说都需要补血，来一个美颜补血茶，脸蛋红扑扑
桂圆~红枣~白菊~陈皮~枸杞子~绿茶~冰糖（如果不喜欢甜饮料可以不加）
多么亮丽~~
最后的效果图，绽放的白菊，圆滚滚的桂圆，鲜艳的陈皮和枸杞子
哈哈，有了这个东西，感觉泡茶喝水都很有劲道~~~
