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泽尻英龙华是个混血儿，她的母亲是阿尔吉利亚裔的法国人。在她初中三年级那年，父亲因癌症去世，一年后，她的二哥又在交通事故中身亡。
泽尻面貌娇好，十多岁时就被选为《NICOLA》(日本著名的以中小学生为对象的时装杂志)的平面模特，02年又在富士电视台的选美节目中胜出。
泽尻从日出女子高中辍学，早早地投入了演艺圈，据说她选择走这条路的初衷是为了能碰到安室奈美惠。和安室奈美惠一样，泽尻年纪轻轻就很快蹿红。她先是陆续参演了几部电视剧，从中磨练演技。接着在2004年被井筒和幸导演选中，成为电影《无敌青春》的女主角。泽尻第一次主演电影就获得了巨大的成功，其洒脱到位的演技广获好评。凭借此片，她几乎囊括了当年度日本电影界各种奖项中的所有新人奖。接着她主演的电视连续剧《一公升的眼泪》又大受欢迎。由此，泽尻一跃成为一颗耀眼的新星。2006年泽尻作品多多，风头无两。在《风味绝佳》和《天使之卵》中分别扮演柳乐优弥和市原隼人的女友，又与小栗旬主演恐怖电影《遗失物》，与山田孝之主演电视剧《太阳之歌》，还出演了《间宫兄弟》、《信》等影片。她多扮演清纯可爱的女孩，十分受年轻观众喜爱。
和乖巧的外表印象相反，由于家庭等原因，泽尻直爽任性，在2007年的《尘封笔记本》后便因为“黑脸”而被媒体封杀。与比自己年长22岁的高城刚交往后，言行愈发出位。09年年初她与高城刚结婚，据说婚后会复出拍戏。
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